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かなちゃダイエット@の会

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コミュ内全体

詳細 2015年10月28日 07:36更新

ここはかなちゃのダイエット@の会のコミュニティです。

【唯一神】おこじょ@12さん

「宣誓!!
 我々かなちゃ一同は、おこじょ神に則り、
 正々堂々と全力を出し切ってダイエットすることを誓います。
 会員代表、うみ」

【基本ルール】
・名前のあとに後何キロ体重を減らしたいか「@数値」の形式で
 名前を変更しましょう。
 例)おこじょ@12
 あと12キロ減らしたいという意味ですね。
・なるべく体重は毎日計りましょう。
 毎日体重を量り、毎日「@数値」の部分を変更していきましょう。
 出来れば100g単位で、0.1キロ増えた場合の例。
 例)おこじょ@12.1
増えても気を落とさず正しく記録!
・なるべく食べたものを記録していきましょう。
 日々食べたものを記録するため、写真なり食べたもの一覧にして残しましょう。

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参加メンバー 3人
開設日
2012年9月20日

1914日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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