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mixi腹筋部

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コミュ内全体

詳細 2015年1月21日 19:30更新

これから始める人も既にやってる人もお気軽に。

入部、退部はテキトーによろしくダッシュ(走り出す様)

1日の量よりは毎日の継続重視グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
(週3,4回以上目標るんるん)

レベルは個々で勝手にきめてね指でOKぴかぴか(新しい)



腹筋やったあとは背筋も忘れずにね晴れ

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参加メンバー 4人
開設日
2012年9月4日

1848日間運営

カテゴリ
スポーツ
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