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キクササイズ

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コミュ内全体

詳細 2012年9月2日 22:11更新

   マル秘キックボクササイズとはマル秘

・・・音楽のリズムに合わせてキックボクシングの動作を組み合わせていきます晴れ

・・・全身運動のため消費カロリーがとっても大きくシェイプアップ効果や理想のカラダ作り、健康増進につながりますいい気分(温泉)


・・・関節への負担を減らす為に若干動きを変換しています、年齢、性別問わずご参加下さい電球
 

    衝撃自己紹介衝撃
さくらんぼAFAAキックボクササイズインストラクター免許取得(2012/6)
さくらんぼCPR&AED(心肺蘇生&人工呼吸)講習完了(2012/6)
さくらんぼ空手10年(元真樹道場全日本空手軽量級1位、K-1トライアウト合格、プロキックボクシング数戦)
さくらんぼ真樹道場千葉支部担当、生徒さん募集中手(チョキ)

2012/8/8/30

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参加メンバー 3人
開設日
2012年8月28日

1789日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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