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DDO会

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コミュ内全体

詳細 2015年12月8日 08:40更新

「ダンス経験の無いダイエッターが集まって踊り狂う会(略してDDO会。“どぅどーかい”と、舞踏会のように読む。)」は、蘭丸が「腰を振るダンスは楽しくて、くびれてダイエッターの超味方だけど、照れや恥ずかしさのせいでなかなか出来ない。じゃあみんなでやれば怖くないexclamation」と思い付いたところから始まりました電球

目的は「楽しく美ボディを手に入れること」で、どちらかと言うと「楽しく」のところがより重要です。

場所は新宿を中心に、池袋、渋谷、高田馬場、代々木等のスタジオを借りる予定です。


対象は「腰を振るダンスに常日頃触れあうことの無かった人向け」ですが、経験者のかたも是非いらしてくださいexclamation

蘭丸自身は講師を出来るような身分では無いので、経験者のかたにアドバイス頂きたいところが多々あると思います。
その際はよろしくお願いしますexclamation


開催日ですが、希望者が5人以上集まっている日にやりたいと思います電球
※2〜4人で開催しても良いのですが、費用はスタジオ代を参加者で割った金額(3人なら一人2500円くらい4人で2000円くらい)になるので少ないと高くなってしまいます。|ω・)あせあせ(飛び散る汗)
それでもOKであれは、開催することもありますぴかぴか(新しい)

コンスタントに開催して、みんなのくびれゲットをサポートしますぴかぴか(新しい)
始めのうちは蘭丸が必ず参加しますが、みんなが慣れてきたら蘭丸が居なくても集まってくれるようになると嬉しいですexclamation

実際集まってからの流れですが、

るんるんストレッチ
30〜40分くらいかけて、しっかりと解します。
これだけでもかなり身体が温かくなりますよ。

るんるん腰の稼働範囲確認
無理をしないように、各々の腰の限界を知ります。
「楽しく」が重要な基盤なので、怪我をしないために。|ω・)ノ

るんるんダンスパート
1、曲に合わせて基本的な動きで腰振りダンス。

2、振り付けのあるものをみんなで踊る。


3、踊り狂いタイムw
ここまで来たら、みんなで照れとかそういうものはかなぐり捨てましょうexclamation
テンションが上がってきたら、曲に合わせて自由にイェイイェイうぉううぉう踊り狂うw
テンションが上がってない人を見掛けたら引っ張りあげに行きますよw
電球ここでは、みんなに持ってきてもらった踊りたい曲で踊ることもできます。


…というような感じになると思います。|ω・)ノ

また、とりあえず見学で…という方も随時募集してます(費用は500円以下)のでふるってご参加くださいなムード|ω<)ノぴかぴか(新しい)

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参加メンバー 32人

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開設日
2012年8月21日

1741日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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