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名古屋 ナチュラルな食事の会

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コミュ内全体

詳細 2014年11月30日 12:27更新

 自然食に興味ある人、野菜好きな人のコミュニティです。
 ベジタリアンじゃなくても、オッケーです。
 ちょこっとだけベジタリアンのプチベジな方も、
 ちょっと興味があるだけの方も・・・ぜひぜひご参加ください。


さくらんぼベジライフ ワンポイント 安くて簡単でヘルシーぴかぴか(新しい) ぴかぴか(新しい)

 男性でもできる・・・根菜鍋と炊き込みご飯の作り方

 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=68536156&comm_id=5939175

さくらんぼお勧めのお店

 名古屋でお勧めの自然食のお店はこちらです。

 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=68416108&comm_id=5939175


さくらんぼ自己紹介はこちらから

 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=68416090&comm_id=5939175

一緒にベジライフを楽しみましょ〜♪

菜食、自然食にちなんだイベントもしています。


さくらんぼ菜食について ワンポイント

菜食というと・・・・

「それではたんぱく質はどこから摂取すればいいのですか?」

「子どもにはたんぱく質を与えないと、筋肉がつきません。子どもが大きくなれません。」

という反応や声を耳にします。
人々がそう反応するのは、幼いころそのように教わったからです。

「たんぱく質」と聞いて果物や野菜を連想する人はいません。
誰もがたんぱく質に関連して思い浮かべるのは、牛です。なぜでしょうか?

食肉業界は年間数百万ドルを使って、人々が「たんぱく質」と聞けば即座に肉を連想するように仕掛けたのです。その結果、菜食主義ですら、肉を食べなければたんぱく質が不足するのではないかと心配しているほどです。

私たち現代人は、たんぱく質を摂らなければ力が出ない、たんぱく質が不足すると死んでしまうという思いに取りつかれています。そして、人々がもっとも良質なたんぱく源だと信じ込んでいるのが牛肉なのです。

しかし、大豆たんぱくの方が、肉のたんぱく質よりも良質だと言われています。

菜食の優秀性については、また、お話したいと思います。

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参加メンバー 10人

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開設日
2012年3月13日

1985日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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