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YOGAarc outdoor fitness

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コミュ内全体

詳細 2016年5月22日 20:30更新

ここではヨガ教室とランヨガ教室
両方の紹介をしているコミュニティです(*^。^*)

3月より開始致しましたランヨガ★★★
ヨガ教室を上回るご参加ありがとうございます(*^。^*)

YOGA arc HP
http://www.yogaarc.com/

ameblo
http://group.ameba.jp/group/q_Eomltj7Csp/

facebook
ヨガアーク・メイン
http://www.facebook.com/yogaarc

ベビー&ママヨガ専用
http://www.facebook.com/baby.yogaarc

山YOGA専用
http://www.facebook.com/trek.yoga


【ランヨガ開催場所】
大阪城
万博公園
扇町公園

【ヨガ教室】
吹田市豊一市民センター
千里市民センター「南千里教室」
北区区民センター「扇町教室」
京橋(クレオ大阪)「アロマヨガ」


【外ヨガ】
万博公園
中之島(芝生)

【Run&Yoga コンセプト】
*走りに必要な筋肉を刺激します
*走りに必要な関節の可動域を広げます
*体軸・体幹を鍛えパフェーマンスを向上
*基礎代謝upさせ、太りにくいカラダへ
*ストレッチ効果で疲れにくいカラダへ

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トピック

参加メンバー 72人

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開設日
2012年2月23日

1753日間運営

カテゴリ
スポーツ
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