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マタニティヨガ☆mazza☆練馬

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コミュ内全体

詳細 2015年12月8日 23:12更新

東京都練馬区石神井公園を拠点に「子連れOKのヨガレッスン」を開催しているmazza(マザー)のマタニティヨガクラス専用コミュニティです。

mazza(マザー)とはヒンディー語で「楽しみ」。
英語のmotherの発音とかけてレッスンがプレママとママの楽しみになるように。
そんな願いをこめて名付けました。


◆マタニティヨガとは

・妊娠中の体の不調解消
・出産に向けた心と体の準備
・呼吸法の習得
・妊婦さんの交流の場


などを目的としています。

安定期に入られて運動許可の出た妊婦さんでしたらどなたでもご参加いただけます。


◆mazzaのマタニティヨガは…

?お子様同伴でのご参加OK。「子連れOK」です!
第2子以降妊娠中の方もお気軽にマタニティヨガレッスンを受けることができます。
マタニティヨガレッスンは子連れで通えるところは少ないのでどうしても第一子妊娠中の方がメインになってしまうように思います。
お子様は自主保育の形ですがお子様同士遊ばせながらママたちはマタニティヨガレッスンを受けませんか?
?もちろんお子様がいらっしゃる状況でもOKという第一子妊娠中の方もぜひぜひご参加ください。
先輩ママさんと知り合える確率が高いので出産・育児に関する情報を入手できますよ♪
?開催は平日と土曜日も開催していきますので働く妊婦さんもレッスンにご参加いただけます♪


レッスンを開催しているmazza代表であり、当コミュの管理人であり、yogaインストラクターのmisano自身が一児のママをしております。

マタニティヨガ以外にもママ目線のヨガレッスンを企画・開催しております↓


◆◆産後のママさん対象のヨガレッスンは◆◆

姉妹コミュ

子連れでヨガ☆mazza☆in練馬
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5611225

沢山のママさんにレッスンご参加いただいております。
こちらもどうぞよろしくお願いいたします。


マタニティヨガにご興味のある方はお気軽にコミュニティの参加申請なさってください♪
(※※レッスン参加されている方のプライバシー保護などの観点からコミュは非公開・承認制としております。申請の際には妊娠○ヵ月など一言添えてお送りください)



※男性の方、宣伝・勧誘目的の方の参加申請はご遠慮願います。

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参加メンバー 23人

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開設日
2012年2月18日

1751日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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