mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > スポーツ > 歩女会(大井町線尾山台駅)

歩女会(大井町線尾山台駅)

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2016年11月28日 07:19更新

歩行女子会を略してみました。(男性もOKです。)
東急大井町線「尾山台駅」で朝活の一環として考えています。
別名「歩いている会?」。
日曜日を有意義に生かしたい方のためになれるように活動してゆきたいと思います。

ウォーキングはあらゆるスポーツの基礎となる骨格を整えて補強する筋肉を使います。
骨格が安定していないと練習が出来ないですよね。
スポーツでのパフォーマンスを向上させたい方はMUST!!

もちろん肩こり、腰痛や膝の痛みの解消や予防などに効果的です。
病状や怪我も健康の延長上にあります。
美容と健康年齢を保ってゆくためにどうでしょう!

コミュニティにつぶやきを投稿

最近の投稿がありません泣き顔
つぶやき・トピック・イベント・アンケートを作成して参加者と交流しようわーい(嬉しい顔)
参加メンバー 6人

もっと見る

開設日
2012年2月16日

1987日間運営

カテゴリ
スポーツ
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!