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 <メンヘラー・ダイエット> 

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コミュ内全体

詳細 2016年9月17日 13:15更新

 

 
精神の病気を持つ人にとって、薬の影響、症状そのものによる生活習慣また生活レベルの悪化による体重増加は、大きな悩みの一つです。
 
このたびmixiのコミュを立ち上げ、同じ悩みを抱える皆さんのご参加を募り、ダイエットのモチベーションを高めあったり、すぐにダイエットとまではいかなくとも、体重増加割合を引き下げたり、と各人に合った目的を達成していきたいと考えております。
 
老若男女・病名いずれも問いません。
また、当事者の方だけでなく、ご家族や医療従事者等の関係者様のご参加も大歓迎です。
 
管理人は少し前より『糖質制限ダイエット』を取り入れております。
砂糖と炭水化物を控え、その分たんぱく質を多く摂る手法です。
といってもあくまでちょっと取り入れている程度のものです。
でもだからこそ長続きしそうな予感あります。
 
皆さんはどういったダイエットをご存知、また実践されていますか?
当コミュでは当然そういった情報面についても充実させていきたいと考えておりますので、耳寄り情報お知らせください!

【警告】:ダイエットの中には、間違ったものや、体質に合わない、全ての人には通用しない、また、キツすぎてリバウンドを起こしやすい、といったものが多々あります。情報を持ち寄って実践いただく場合、その効果、副作用、怪我、リバウンド等は全て各人の責に帰すものといたします。ご了承とご理解をお願いいたします。
 
【注意】:誹謗中傷・迷惑行為、これらを禁じます。
     一方的に即時追放も有り得ます。
 

 

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トピック

参加メンバー 4人
開設日
2011年9月11日

1913日間運営

カテゴリ
その他
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