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本当は今日だって幸せなのです☆

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詳細 2017年1月8日 13:59更新

今日は何もないつまらない一日だった。。

さみしいだけの一日だった。。

つらいことばかりの一日だった。。


。。本当にそうでしょうか?


今が冬であれば、朝目覚めたときお布団の温もりに幸せを感じませんでしたか?

そもそも今日朝目覚めて呼吸をしていることはひとつの幸運であり、幸せなことだと思いませんか?

晴れた日であれば、その晴天の下で気持ちがいいと感じたはずです。

雨降りの日であれば、その匂いや音に心穏やかになったはずです。

今日一日を家族が健やかにすごせたことに感謝する気持ちにもなりませんか?

好物を食べて、頬がほころんだでしょう。

すてきな本を読んで、ワクワクしたり心安らいだでしょう。

大切な人の笑顔を一度も見られませんでしたか?


そう、あなたが幸せを感じられるかどうかは、あなたの心のベクトル次第なのです。

他人と幸せの多寡を比べるのはもうやめにしましょう。

恨みや憎しみの感情にしがみつくのはもうやめにしましょう。

悲劇の主人公なんて、そもそも演じる必要がないのです。


さあ、顔を上げて今日も一日恵みに感謝し、大切なものに気づける気持ちを大事にしながら、すごしていきましょう!


ご参加いただいているメンバーのみなさんが、今日もすてきな一日をすごされますように♪


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