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体重晒し部

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コミュ内全体

詳細 2016年6月2日 18:02更新

ダイエットの為、自らの体重をひたすら晒すコミュニティ





ダイエットは先ず、現状の把握から(´ω`*)
数多のダイエット本やらDVDやら何やら出てますが、先ずは自分の体質や現状を知る事が大事!!
だって、人それぞれ違うんやから……


運動したら痩せる事くらい知ってます。
食事制限したら痩せる事くらい知ってます。


ただ、続かないだけで。。。。

だから、毎日体重を晒してみるのです。
習慣付けと、アウトプットですね。



トピックは自由。
適当にして下さい。

あくまで自分の為だけ、自分の現状把握の為だけに使用下さいな。

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参加メンバー 2人
開設日
2011年6月10日

2174日間運営

カテゴリ
その他
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