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姿勢リンパウォーキング

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コミュ内全体

詳細 2016年11月5日 11:34更新

姿勢についてのコミュとウォーキングについてのコミュはあったのですが
両方のコミュがなかったのでつくりました。

姿勢もウォーキングも身体に負荷のかからない自然なものを目指しています。

姿勢を意識するあまり反り腰になったり肩に力が入っていることが多いようです。

姿勢を良くして歩くのではなく姿勢が良くなる歩き方

姿勢が良くなるにはどうしたらいいのか?それを追求するコミュです。

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開設日
2011年5月15日

2202日間運営

カテゴリ
学問、研究
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