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もっと肩の力抜いてwwwwww

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コミュ内全体

詳細 2014年11月29日 20:10更新

私たちは、意識していないと、どうしても偏った力に頼った体の動かし方をしてしまいがちです。


力んだ状態で行う動作は、動きの範囲を狭めるのと同時に、無駄な力を各所にかけてしまいます。




と、いう意見もありますが、力みなくして開放のカタルシスはありえない。
力を抜くということは、まず力を入れることから始まるのではないでしょうか。
















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参加メンバー 2人
開設日
2011年5月4日

2040日間運営

カテゴリ
学問、研究
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