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コアビクサーで体幹トレーニング

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コミュ内全体

詳細 2017年6月5日 10:02更新

コアビクサーとはエアロライフ社の体幹トレーニングマシーン(ステッパー)です。

これを使えばジムに通わなくても気軽に自宅で自転車有酸素運動自転車ができます。


ドル袋定価ドル袋
約18,000円(DVD付き)

プロダンサーのレッスンDVDを見ながらトレーニングするので、飽きずに続ける事ができます。

レッスンは身体の部位別に各コース約4分×6コースで、合計約30分。

捻りを取り入れながらのステップなので、バランス感覚を磨きつつトレーニングが出来るスグレモノです目がハート

運動不足の人走る人、ジムに行きたいけどお金がないドル袋OR時間がない人腕時計、産後のダイエットをしたい人失恋、ダイエットしたいけど美味いものも食いたい人ブタ・・・


そんな方お気軽にご参加ください。

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参加メンバー 10人

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開設日
2011年2月6日

2333日間運営

カテゴリ
スポーツ
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