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チョン・ダヨンのボディボール!

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コミュ内全体

詳細 2016年5月29日 23:53更新

韓国のカリスマ主婦、チョン・ダヨンさんがフィギュアロビクスに続いて開発した新しいエクササイズ「BODY BALL」exclamation ×2

1: 高い有酸素運動効果を目指す「SLIM」
2: 美しいお腹作りをサポートする「ABS」
3: ヒップアップと美脚を作る「Hip & Leg」
4: 上記3枚の厳選した動きをまとめた「Digest」

このDVD4枚にバランスボールとポンプがついたセットが発売していますぴかぴか(新しい)

詳しくはこちら↓
http://www.dinos.co.jp/dayeon/index.html

ダヨンさんのフィギュアロビクスはだいぶ浸透してきましたが、この新エクササイズ「BODYBALL」はまだ知る人ぞ知るエクササイズです。

こちらで情報交換して、新しいメソッド「BODYBALL」でダヨンさんのパーフェクトボディを一緒に目指しましょうexclamation ×2

自己紹介
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=56182451&comm_id=5233329
ぜひこれから仲間になる皆さんに「はじめまして!」の自己紹介をぴかぴか(新しい)

BODY BALLってどうですか?
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=56182557&comm_id=5233329
BODY BALLについての疑問・質問トピックですウインク





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開設日
2010年9月8日

2327日間運営

カテゴリ
スポーツ
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