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町屋ヨガ部

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コミュ内全体

詳細 2015年6月8日 18:30更新

町屋駅徒歩7分のスタジオで
誰でも気軽に楽しくご参加いただけるヨガ部を立ち上げ
もうすぐ二年になりますチャペル

皆さん驚くほど身体が柔軟になり
笑顔の素敵なキラキラした方ばかりぴかぴか(新しい)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

予約なしの当日参加OK、
一回ごとのお支払いと
参加しやすい気軽なサークルを維持したいので
メンバーは随時募集しています

初心者の方、体の硬い方、大歓迎!

だれでもお気軽にご参加いただけるヨガ部です

ずっとヨガをしたかったという人
なんとなく興味があるという人
一度やったことがあるけど続かなかったという人
ぜひ町屋ヨガ部で一緒にヨガをしませんか?

町屋ヨガ部のクラスでは
参加メンバーのリクエストにお応えしつつ
汗をかく程度に楽しく身体を動かし、 

柔らかい身体と心、落ち着いた心を作ることを目的としています

心地良い音楽や
アロマの香りとの相乗効果もお楽しみください

[スケジュール]

夜の部:毎週水曜 20時〜21時15分頃まで 

朝の部:毎週月曜 11時〜12時15分頃まで

・入会金なし  1レッスン1500円

・1レッスン70分程度
・動きやすい格好でご参加ください 

・各レッスン先着順 
(予約なしでOKですが、最大人数は15名までです)
・ 呼吸法を重視したリラックス系レッスン
(未経験の方もご心配なくどうぞ♪)
・ 
ヨガマットの貸し出しは無料です
・ 

詳細ご参加希望の方は、個別にメッセージをいただければと思います!

お気軽にお問い合わせ、ご予約ください。

アクセス:

東京都荒川区町屋3-2-1ライオンズプラザ町屋B-117

(尾竹橋通りを北千住方向に直進し左手。UFJ銀行の正面)
 各線町屋駅徒歩7分

予約&お問い合わせ:mixiのメッセージに直接 


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講師紹介
私が目標とするヨガは 

暮らしのなかに活かせるヨガであること。

ダイエット目的でも、運動不足解消目的でも、

はじめる理由はなんでもいいと思います。

でもヨガをすることで 
毎回感じたいことは心の変化。

カラダを緩め、自分で癒すことで、

誰もが持っている優しい柔らかな気持ちが取り戻せます。

一緒にそんなヨガをしませんか? 

 
講師名:aya 
 
職業:ライター、ヨガインストラクター
HP:http://aya-works.com
(yogaや結婚生活や日々の徒然。 ほぼ毎日更新中♪)


全米ヨガアライアンスTT200h修了インストラクター 
 
イシュタヨガ認定マタニティーヨガインストラクター
yoga room ando life center yoga therapy18h course修了
dheesan yoga 200h 修了
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参加メンバー 36人

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開設日
2010年8月27日

2437日間運営

カテゴリ
スポーツ
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