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mixi太極拳 ミクチー

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コミュ内全体

詳細 2016年11月13日 14:42更新

楽しくハッピーな太極拳。
美しい人生のお共。
SweetTaiChi:
『重力、筋肉そして意識バランスを統合し、Bone Control Ttainingにより、動きと意味を知る太極拳』
『TaiChiHighの体感と共有を目指す、発勁用意(はっけよい) 養生太極拳』


タイチーハイは、ランナーズハイの太極拳版です。

そのために、
『氣と重芯を体感』する太極拳を目指します。
重芯は、重心と書かず、重“芯”と書きます。“芯”を意識し、感じていただきたいから、
そんな風に書きます。

氣と重芯がなんとなく感じられたら、
『ブランコ・シーソー理論』で進みます。

ブランコもシーソーも、中心・支点があります。

重芯は、自分のカラダの中の
ブランコやシーソーの支点にあたります。


さらに、
『放松と集中』(放松:リラックス)
『発見と完成』
『意識と本質』(本質:深層心理)
それぞれに取り組みます。


mixi太極拳・ミクチー。。
熟成エイジング・ミクチー。

エイジングにアンチ(抵抗・対抗・抗争)するのでなく、

エイジングそれ自体を
元気と若さの源にしてしまう。
“ハッピーエイジング”。

『氣と重芯 DE ハッピーエイジング』

(社)武術太極拳連盟・公認指導員ヒコによる
mixi機能をフルに活用してお稽古するお教室。

只今、オフ教室を各地で
不定期開催中です。

太極拳はSUNRUART(サンルアート)2011、1/3。

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参加メンバー 8人

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開設日
2010年6月20日

2530日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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