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キャシャリン

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コミュ内全体

詳細 2010年11月14日 00:25更新

筋トレするp(´⌒`q)
んで、サボらないようにいいあう。

いまんとこメニューはヤマトの限界に合わせて

腕立て仰向け(上腕筋)100 うつ伏せ(胸筋)50
腹筋上*100 下*100

チョットずつきつくなっていきます。
目指せロナウド!!

ヤマトとアカギがマッチョになるまでする。

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参加メンバー 3人
開設日
2010年6月14日

2413日間運営

カテゴリ
スポーツ
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