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ナチュラル・ハイジーンで子育て

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コミュ内全体

詳細 2015年7月13日 04:24更新

ご訪問ありがとうございます。

類似コミュニティはありましたが、ナチュラル・ハイジーン育児に限定したく作りました。

現在ナチュラル・ハイジーンを取り入れた子育てをしている方から、何それ初耳!という方、まだお子さんのいない方まで☆




↓できたら妊娠する前に出会いたかったです。

本子供たちは何を食べればいいのか(著者:松田麻美子)
http://www.amazon.co.jp/dp/4901423045/ref=mem_taf_books_a

とても素晴らしい内容です。




★動物性食品よりプラントフード(Plant food=植物性食品)

★精製加工品よりホールフード(whole food=人工的に加工されていない自然丸ごとの食品)

★加熱食品よりローフード(raw food=生の食べ物)

ハート発育盛りの子供たちにとって最良の食べ物は、できるかぎり人工的に加工されていない自然丸ごとのプラントフード


★新鮮な果物と野菜を、生のまま丸ごとたっぷり食べる。

★食べるにふさわしい時間帯に食べる

★正しい組み合わせの原則に従って食べる



本来の、人間にふさわしい、食生活
食で心も体も変わります☆

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参加メンバー 41人

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開設日
2010年5月3日

2457日間運営

カテゴリ
その他
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