mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > サークル、ゼミ > のびのびヨガ子

のびのびヨガ子

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2012年5月28日 19:59更新

ヨガサークルぴかぴか(新しい)のびのびヨガ子ぴかぴか(新しい)


とにかく、のびのびしたい!!!する!!ではじめます
初心者、体の硬い人、そしてシニアでも
   クローバー長く続けてもらう
   クローバーがんばり過ぎない
   クローバー楽しいヨガ

ハート随時イベントとして告知 しますハート

ぴかぴか(新しい)海浜幕張ぴかぴか(新しい)
不定期月曜日

料金1,000

ぴかぴか(新しい)中村地域集会所ぴかぴか(新しい)
日曜日 16:15〜18:30
料金1、500

ぴかぴか(新しい)京橋区民会館ぴかぴか(新しい) ⇒お休み中 
平日夜 19:00〜20:40         
料金1、500

陰ヨガ
アーサナを少し長めにホールディングし(3分から5分)
自分の呼吸を感じていくことで
体の中のエネルギーの流れ
せわしなく動いていた心の動きも落ち着き
穏やかにな状態へと導かれていきます



のびのびヨガ
ヨガの基本である太陽礼拝をベースに
肩。首。頭。そして脳もゆるめて、
季節の呼吸、季節のポーズを中心に




      ぴかぴか(新しい) 忙しい日常の暮らしから離れ ぴかぴか(新しい)
      ぴかぴか(新しい) 自分のための自分の時間を ぴかぴか(新しい) 
        ぴかぴか(新しい) 楽しんでください ぴかぴか(新しい)

ご興味のある方、質問・その他、
どうぞお気軽に管理人までメッセージをして下さいね

コミュニティにつぶやきを投稿

最近の投稿がありません泣き顔
つぶやき・トピック・イベント・アンケートを作成して参加者と交流しようわーい(嬉しい顔)
参加メンバー 11人

もっと見る

開設日
2010年4月19日

2593日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!