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週1くらいトレーニングしたら!?

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コミュ内全体

詳細 2011年11月22日 14:58更新

上から目線のコミュ名ですいません(笑)


このコミュニティーは普段一人でトレーニングしているのですが
せっかくなので一緒にやりませんかという目的で立ち上げました電球


【対象となる人】
☆健康に関する意識が強い
☆ストレス解消したい
☆トレーニングの仕方がイマイチわからない
☆パーソナルトレーニングに興味があり、どんな感じでやるか知りたい
☆お金をあまりかけずにトレーニングしたい
☆トレーニングしたいが一人だとやる気が出ない
☆トレーニング仲間が欲しい
☆モテたい
etc...



基本的には自分とスケジュールが合う日にジムに来て、各自自由に
やりたいトレーニングをするという形になります走る人
なので遅れて来ても、先に帰ったりしても構いませんうまい!指でOK


トレーニングに関するカウンセリング・マシン、ならびにストレッチ指導はご要望があれば
無料で行いますOK
なお、つきっきりでのトレーニング指導やパーソナルストレッチ・マッサージは行いませんNG
※有料になりますドル袋




【スケジュール】メモ
毎週火曜日を予定していますが(2010.4.15〜)、
仕事の関係により変更になる場合がございます。
他スケジュールにより。リクエストも受け付けます。

※随時トピックにて公開いたします。


【時間】時計
20時頃〜2時間前後を予定。
トレーニング前に食事を取ってから行きます。


【トレーニング場所】ビル
東急スポーツオアシス:
新宿店、青山店、恵比寿店(ラフィール)、雪谷店、武蔵小杉店

コナミスポーツクラブ:
本店(品川)、五反田、恵比寿、目黒、渋谷、大森山王、蒲田、川崎



上記以外の店舗も受け付けます(複数名参加の場合は不可)
その際は往復交通費のみ頂きます。




★注意★
基本的には自分のマイミクさん限定になっておりますマル秘
ただ、もし上記店舗での会員さんでトレーニングを一緒にしたいという方が
いらっしゃいましたらご連絡下さいmail to



【コミュニティを訪問された方々へ】
仕事でパーソナルトレーナー兼メイクアップアーティストをしております。
【資格】
NSCA認定 パーソナルトレーナー取得(2004年)
財団法人健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者取得(2005年)


その他プロフィール詳細はコチラ↓
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=8860074&from=navi



ぜひご活用下さいexclamation ×2

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つぶやき・トピック・イベント・アンケートを作成して参加者と交流しようわーい(嬉しい顔)
参加メンバー 3人
開設日
2010年4月14日

2538日間運営

カテゴリ
スポーツ
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