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本気ダイエット教本

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コミュ内全体

詳細 2017年2月12日 07:11更新

二ヶ月で10キロ痩せました炎


ダイエットはだらだらやるものではないという話…。

半年でニキロ減衝撃

『それって本当にダイエットしてるの?たらーっ(汗)』と思いませんか?


勿論リバウンドなし!

りんご過激なダイエットを推奨するものではありません。

りんご痩せたいと思っていない方は参加しないで下さい。

りんご女を諦めた方、美意識の低い方も参加しないで下さい。

りんご未成年の方・成長過程にある方は、安易に真似をしないで下さい。

りんごあくまで実録です。自分がやった結果です。

りんごわざと太っている事に対して辛辣に書いています。腹の立った方はそこで読むのを中止してください。
精神的ストレスは暴飲暴食の元になりがちですから。


りんご人にはそれぞれ体質があります。
体調不良になった場合は、すぐに医師に相談して下さい。


りんごうっかり度が過ぎて、痩せすぎてしまった方には、太り方を教えます指でOKぴかぴか(新しい)



※批判・指摘・反対意見などはやめて下さい。



管理人の携帯小説
【実録本気ダイエット教本】
のダイエット法をやってみた&やってみたい方の為のコミュを作ってみましたウインク

携帯小説だけじゃ限界があるし、日記にダイエットレシピも長く続けると過去記事に埋もれそうなのであせあせ(飛び散る汗)

本気でダイエットしたい人はウェルカムぴかぴか(新しい)

過去やってダメだったダイエット
・朝バナナ
・燃焼スープ
・豆腐だけ
・炭水化物抜き
・ウォーキングだけ
・ビリー
・コアリズム
・ダイエットサプリ
・置き換えダイエット

最初は個人的記録のコミュになりそうですが、そのうちダイエット仲間が増えたら良いなぁほっとした顔

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参加メンバー 175人

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開設日
2010年1月23日

2647日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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