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ダイエットキライガールズ

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コミュ内全体

詳細 2017年8月13日 21:42更新

みなさま手(パー) はじめましてウインク

とにかく、様々なダイエット情報が飛び交っている時代ですが。。。
いったい、どれが正しい情報なのでしょうか?目

一時的に体重は落とせても、体調をくずしたりふらふら、リバウンドしてしまったりげっそり

健康に綺麗になる為にダイエットをするのに、ダイエットで体を壊してしまっては意味ないですよねあせあせ(飛び散る汗)

もちろん、中には正しい情報もありますが、なかなか区別がつきにくいです泣き顔

そんな情報を共有して、活用していきたいという思いでコミュニティを立ち上げましたわーい(嬉しい顔)

私自身も携帯公式サイトで、女性の生理周期から最適なダイエットプラン作成、ダイエット情報やカロリー計算&記録のコンテンツを取り扱う「ダイエットキライガールズ」の運営をしている会社の責任者ですうれしい顔

みなさん、1ヶ月に落としてもいい体重の目安があるのはご存知ですかexclamation & question

無理なダイエットはあなたの大切な体に非常に負荷がかかり、リバウンドの原因になるんです手(パー)

あと、ダイエット中に訪れる[停滞期]や月経周期による女性特有の[痩せにくい時期]についても把握しておかないと、ダイエットに失敗してしまいます禁止

安全で体に優しく綺麗に痩せるにはexclamation & question

色々な情報をみなさんで交換していきましょ〜指でOK

また、「ダイエットキライガールズ[http://no-diet.jp/?guid=ON]」の管理栄養士よしだよしこ先生によるダイエットコラムも隔週で掲載(トピックをご覧ください)しますので、お楽しみにマル秘

1はじめましてのごあいさつほっとした顔
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2あなたに合ったダイエットプランを作ろうメモ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=49947480&comm_id=4793458

3ダイエット成功体験談ハート達(複数ハート)
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=49945980&comm_id=4793458

4ダイエット失敗体験談涙
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5ダイエットに関する不安、疑問、質問コーナーるんるん
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6あなたの執念聞かせて〜手(グー)
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=50143312&comm_id=4793458

7我慢できずに食べてしまったものブタ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=49961759&comm_id=4793458

8我慢して食べなかったものうまい!
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=51409951&comm_id=4793458

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2010年1月21日

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カテゴリ
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