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ダイエット倶楽部@愛媛の一部

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コミュ内全体

詳細 2016年7月3日 23:05更新

ダイエットとは戦いである!

次々と襲い掛かる難敵を、バッタバッタと薙ぎ倒し

共に脱ごうぞミートテック!

ライバルは自分であり、コミュ仲間である。

恐れず行けよ、行けばわかるさ

さあさあ、いざゆかん!
我らの新たな旅立ちである!!



さて、まずは個人別のトピたてましょうか。

1.何キロ落としたいかを書きましょう。

2.どうやって痩せるか、どんなダイエットがしたいか

3.トピの範囲内(1000レスまで)、期限で。



4.あとは毎日自分でたてたメニューを実行したかどうか。
  実行した日にレスを書いて、目標体重まであと何キロか書く。


その他、効果的なダイエット法とか、バカ話は別トピでw
とりあえず始めないことには結果は出ないよってことで
見切り発車しま〜す!!

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参加メンバー 13人

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開設日
2010年1月13日

2565日間運営

カテゴリ
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