mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > その他 > 費用をかけず禁煙成功できる方法

費用をかけず禁煙成功できる方法

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2017年6月22日 23:29更新

二ヶ月で禁煙できる方法を教えますわーい(嬉しい顔)まず最初に言っておきますが これは新聞に載っていたやり方でするんるん


冷蔵庫に氷をつくって下さい☆タバコを吸いたくなったら氷を口に一つ放り込みます☆噛まないで下さいウッシッシできるだけ舌で乳首を転がすようにゆっくり溶かして下さい☆


皆さんも飴 ガムなどでやってきたと思いますが必ず飽きます☆


※氷は必ず水でつくって下さい☆紅茶 お茶 コーヒーなどで氷をつくらで下さい☆


飴 ガムなどと併用しないようにお願いします顔(願)☆これが一番シンプルで安い費用で禁煙できまするんるん皆さんが一日もはやく禁煙禁煙できるよう☆頑張って下さい☆


自分にご褒美をあげる。私の場合はまず一週間を目標にして 我慢できたら

一蘭のラーメンを食べる 

それと運動や散歩などして気分転換をしてください。

苦しい時やつらい時は遠慮なくコミュに書いてください。

コミュニティにつぶやきを投稿

loading

参加メンバー 849人

もっと見る

開設日
2010年1月13日

2720日間運営

カテゴリ
その他
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!