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ヴィーナスボディメイク

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コミュ内全体

詳細 2012年3月30日 21:26更新

《ボディメイクSARASは》
 
 ベリーダンスステップとイメージトレーニングを使って
 女性らしい美しいヴィーナスボディを創ること

 もともとべりーダンスは即興ダンス
 思ったまま心のまま湧き上がる喜びのオリジナルダンスが踊れること♪
 
 
 ベリーダンスとは

 古代中近東に発祥した女性の体を讃美する踊りといわれています
 自然の中、砂や絨毯の上で一人で踊る即興ダンス

 基本ステップは各チャクラを振動させ、解放させます
 身体の各パーツを自在に動かすことで女性的な繊細な表現力を
 
●イメージトレーニング●

 自分の思い描く身体のイメージが今の自分の姿
 理想のボディをイメージ写真、または絵にしてみる
 そのビジョンを何度も繰り返しインプットする
         

■健康雑誌 壮快8月号 カラーモノクロ14Pにて
            初心向けの体験談が掲載
      http://www.makino-g.jp/soukai/detail/20908/
             
 ボディをほったらかしにしていませんか?

 あなたの眠れる美しさを引き出し、磨きましょう

 古いエネルギーを振り落として、若く美しく蘇りましょう
 
 


        

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参加メンバー 5人

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開設日
2009年9月7日

2938日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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