mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > 同年代 > ダイエット友の会

ダイエット友の会

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2011年8月17日 10:52更新

皆様、はじめまして。

管理人のありっちです。

この度、『ダイエット友の会』というコミュを立ち上げさせていただきました。

私自身、自分自身の健康診断の結果を見て、ガク然としました。

再検査要。

早速、健康診断をした病院に行き、担当ドクターと話しをしたとき、衝撃的な発言が・・・・

『このままでいくと、あなたは早死にします。』と、早急的ににウエイトダウンしなければいけなくなりました。

オマケに、ヘビースモーカーでもあったので、ついでに禁煙。

現在、禁煙とダイエットの両立をしております。


幸い、学生時代に『競歩』という陸上競技をしていて、県大会や東海大会、全日本大会などに参加してました。

『早歩き』という事に関しては、実戦経験すみです。


ダイエット効果

H21.8.27現在

禁煙 55日目。

ウエイトダウン50日目。

−15Kg。


やり方次第で、男女問わずダイエットは、必ず成功すると思います。

リバウンドの仕組みも、分かってきました。

現在、ダイエットに挑戦してみえる方や禁煙を目指してみえる方など、幅広く交流したいと思いますので、是非ともご参加下さい。

尚、同世代にしてますが年齢は問いません。

コミュニティにつぶやきを投稿

参加メンバー 4人
開設日
2009年8月27日

2704日間運営

カテゴリ
同年代
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!