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スパインウェーブ

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コミュ内全体

詳細 2012年11月23日 21:21更新

「波になって理想のボディラインを!」

百聞は一見に如かず、一度どういうものかご覧ください。
 
http://www.youtube.com/watch?v=IK6TYw5QW_0

波のようにゆっくりとした動きで背骨を動かすのが特徴です。

体の硬い人、スポーツに縁がなかった人でもゆっくり、ゆっくりできますよ!

毎日5分、内臓脂肪を燃焼させ、背骨の動きで体の芯からほぐしませんか!

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参加メンバー 4人
開設日
2009年8月11日

2754日間運営

カテゴリ
スポーツ
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