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MWU腹筋の会

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コミュ内全体

詳細 2010年11月13日 23:58更新

武庫川女子大学
陸上競技部
短長パートの強さの秘訣・・・

それゎこの腹筋をしているから目がハート!

インナ-マッスルを直で刺激しますハート

効果抜群!!

400mを極めたい人ゎぜひこの腹筋をしてみんなで強くなりましょっ(ハート^^人)☆・゜
これであなたも
MUSCLE BEAUTYに(リボン`・V・)手(グー)!

お約束ごと★
1.毎日継続して続けること
2.弱音ゎはかない
3.数える順番ゎ右端の人から…(笑)
4.しっかりとしたフォームで!
5.最終目標ゎみんなが3キロのメディシンでできるようにハート

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参加メンバー 11人

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開設日
2009年8月4日

2854日間運営

カテゴリ
スポーツ
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