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JUMP ATTACK

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コミュ内全体

詳細 2011年3月22日 10:00更新

マイケル・ジョーダン専属トレーナーの
ティム・S・グローバー氏が導く
"垂直成層圏"の世界へ
挑戦するための本本

「垂直跳び」を飛躍的にアップさせる
爆発力トレーニングプラン

日本文化社出版
定価:本体1619円+税

この本に興味がある人
この本に虜になってる人
トレーニングをして垂直跳びが伸びた人

スポーツにおいてジャンプすることは多々あります
バレーボール、バスケットボール、ハンドボールなど
競技は他にもたくさんありますが
跳躍力があればプレーの幅が
とても広がります…


皆さんスポーツをしていたら
一度は思ったことはあるはずです

あと○センチ跳べたら…

その願いがこの本で叶います

この本はトレーナーの人にも
役立つことと思います
選手の能力を引き出してあげれるのですから


実際この本で私は簡単なトレーニングを
続けていたら5センチほど垂直跳びが伸びました

本気で取り組めば夢が現実に
近づくかもしれません


"It is OK to fail, but is not OK not to try"
「失敗を恐れる必要はない。しかし挑戦しないことには、始まらない」

ティム・S・グローバー

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参加メンバー 13人

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開設日
2009年8月3日

2854日間運営

カテゴリ
スポーツ
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