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笑顔でラフターヨガ 京都

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詳細 2016年9月6日 20:30更新

晴れラフターヨガ(笑うヨガ)って!?ヨガの腹式呼吸と笑いのエクササイズを組み合わせた、どなたでも簡単に楽しくできる健康法ですぴかぴか(新しい)
電球1995年インドの医師によって考案されたLaughterYoga(ラフターヨガ:笑いヨガ)ムンバイの公園でたった5人から始まり、今では世界65ヶ国以上1万以上ものラフタークラブがあります。2006年日本に初めてのクラブが誕生し・・2009年1月ついに京都初上陸!

サーチ(調べる)今マスコミに引っ張りだこで、話題浸透のラフターヨガ。最新のヨガ究極の健康法ただ笑うヨガ。日本全国に笑いの輪が広がりつつあります。
富士山笑いが健康に良いことは昔から言われ研究も進んでいます。15分間の笑いは10分間のエアロビクス運動と同じ効果があり、笑うことによってストレスホルモンが減少し幸福ホルモンは増加します。笑いは最高の薬です。楽しくストレス発散でき心身ともに健康になりまするんるん


位置情報SANSA右京4F研修室、毎週土曜11:00〜12:00exclamation ×2
アクセス電車地下鉄東西線「太秦天神川駅」or京福嵐山線「嵐電天神川駅」すぐ
参加費ドル袋500円
連絡先電話075-882-5921mail tokyotolaughteryogaclub@gmail.com


HP足笑って歌うラフターソング研究所
http://laughteryoga.jimdo.com/

Blog芽京都ラフターヨガクラブ
http://plaza.rakuten.co.jp/kyotolaughter/

TwitterかたつむりLaughterSinger
https://twitter.com/LaughterSinger

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参加メンバー 17人

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開設日
2009年7月13日

3050日間運営

カテゴリ
お笑い
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