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暗闇から脱出しよう!

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コミュ内全体

詳細 2017年6月18日 03:08更新

今の状態が嫌でなんとか脱出したい。
でもどうしたら脱出できるか分からない。
努力しても失敗するんじゃないか。
挫折して更なる苦しみを味わうかもしれない。
余計ひどくなるかも。
でもこのままでは嫌だ。
でも改善する自信がない。


こんにちはひよここんなことをいつも思っていませんか??

このコミュニティーでは、自分の心の闇からとにかく脱出したいexclamationという人たちが状況を良いほうへ改善するのを助け合うことを目的としていますクローバー

ここで言う暗闇とは鬱病・神経症などの精神疾患によって、日常を普通に過ごせなくなっている。悪循環にハマっている状態を言います。

しかし、それほど重症ではなく、精神疾患であるもののそれを克服しようと心構えができた段階の人たちを対象とします。

危険・警告リアルに自殺したいとか、ほんとに日常生活何にもできないほど悪い人は参加しないほうがいいかもしれません。かえって余計に焦らせてしまったり、嫌な思いをするかもしれないからです。一応ポジティブに考えていこうとするコミュなので・・・



・無気力で人生が全然楽しくない。
・友達を作りたいが、こんな自分では無理だと思って諦める。
・孤独すぎる。生きてる意味がない。
・最近笑った記憶がない。
・最近言葉を発した記憶がない。
・自己分析は出来ているものの、行動する気力がない。
・行動しても挫折や失敗ばかりで希望が持てない。
・失敗が怖い。
・とにかく自信がない。
・決めたことを守れない。
・自分を否定してばかり。
・新しいことにチャレンジ出来ない。
・行動が長続きしない。


私が思い当たることをざっと書いてみましたあせあせ(飛び散る汗)
私は躁と鬱で悩んでいます右斜め下右斜め下病名は統合失調症ですが…。
躁の時は努力するのですが、鬱になると努力がパーになって元通りですげっそり
どこか思い当たる節がある方は是非参加してくださいわーい(嬉しい顔)

悩みを暴露したり、対策を話したり、弱音を思いっきり吐いたり、頑張ったことを自慢したり、どうせ顔の見えないネットのコミュです指でOK
遠慮しないで何でも言ってイイですよぴかぴか(新しい)


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参加メンバー 16人

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開設日
2009年6月14日

3085日間運営

カテゴリ
学問、研究
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