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健康と幸せのための身体ヅクリ録

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コミュ内全体

詳細 2014年10月1日 06:36更新

★基本的には
マラソンのための身体ヅクリの記録をUPしていくことでモチベーションをあげることが目的です。
とはいえ、健康のために何かを続けた証を残すことが大事なので、スポーツジムや自宅ヨガの記録や、食事やダイエットなどでもOKです。

  みんなで刺激しあいましょう^^♪


★参加するときは
?「○○の記録」(○○の部分に名前やニックネームなどを入れる)というトピを立てます。
?自分でたてたトピのコメントを使って、ひたすら練習記録や減量記録などをUPしていきます。

これだけ。

☆そのほかのトピを立てたい場合は管理者に一度相談下さい。

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参加メンバー 2人
開設日
2009年4月24日

2890日間運営

カテゴリ
趣味
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