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気軽にピラティス!

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コミュ内全体

詳細 2009年4月19日 13:15更新

始めまして。
北松周辺でピラティスお探しの方必見!!
何か身体を動かしたい!でも一人ではなかなか…、時間が…、教室が…
など迷っている方、この春始めてみませんか!

私がピラティスを始めたきかけは気がつくと常に猫背。
『姿勢がよくなりたい。』
姿勢がよくなり、さらに気になるおなか周りも引き締まるなら一石二鳥!!
始めてみると奥が深い。
今まで何回もスポーツジムに会費だけ収め、挫折していた私が週1回、足しげく通いましたピラティス。1番の理由はリラクゼーション効果。1時間集中し、心も身体も軽くなるところでした。

5月よりますは週1回、水曜の夜にピラティスを開催します。
無料体験も行ってますので1度お試し下さい。

定期的に教室に通うのは難しい…、子供がいるので…、などの方には
自宅で個人または2〜3人で集まってなど出張でのレッスンも行っています。

興味のある方まずはご相談下さい。

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参加メンバー 2人
開設日
2009年4月18日

3018日間運営

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