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お豆腐ダイエット☆

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コミュ内全体

詳細 2016年11月22日 10:10更新

雑誌とかでもよく
見かけるお豆腐ダイエット

海外セレブのあいだでも
話題の豆腐☆

10日間で-3.5
ウエスト-5.5

やり方は
主食を豆腐に
おきかえるだけ☆

おかずはたっぷり
食べていい!

週3回からで
1日1食からでいい!


興味のあるひと
実行中の人は
入ってください

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トピック

参加メンバー 1247人

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開設日
2009年3月13日

2822日間運営

カテゴリ
グルメ、お酒
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