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?規則正しい生活?

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規則正しい生活を応援するコミュです!!
規則正しい生活をしている人、憧れている人、
やっぱり夜更かしはよくない!!
そんな人は是非!!

■はじめましてはこちらから
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■【アンケート】不規則な生活の原因(はじめての方はこちらもお願いします)
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■ 規則正しい生活ができたら記録するトピ
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■ 生活が乱れたら記録するトピ
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健康 早寝早起き、ノンレム睡眠、熟睡、朝食、一日三食、ビタミン、緑黄色野菜、カロチン、カテキン、夜更かし、晴れ、散歩、コラーゲン、コエンザイムQ10、αリポ酸、運動、ジョギング、 

開設日
2005年11月10日
(運営期間3976日)
カテゴリ
趣味
メンバー数
1357人
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