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OXIGENO®(オキシジェノ)

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コミュ内全体

詳細 2016年6月24日 13:35更新

OXIGENO®(オキシジェノ) : 優雅に動いて全身のコンディショニング
ダイナミックストレッチ、ピラティス、ヨガ、バレエの要素を取り入れた優雅に動くダンスプログラムです。
ねじりや廻旋動作を中心にゆったり動きながら、柔軟性、筋力、バランス感覚を高め、身体の連動性を養っていきます。
また一つ一つのトラックにはテーマがあり、曲のイメージにあわせた動きと呼吸を意識することで、身体に心地よい変化をもたらします。モダンダンスの優雅な動きも魅力的

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開設日
2009年2月2日

2973日間運営

カテゴリ
スポーツ
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