mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

ホーム > コミュニティ > スポーツ > 【格闘技版】4スタンス理論!

【格闘技版】4スタンス理論!

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

詳細 2017年10月14日 23:42更新

廣戸聡一先生によって開発された新理論【4スタンス理論】をもとに格闘技論を楽しく話していきたいと思います手(グー)
格闘技には色んな流派会派があったり、独自のトレーニング方法があったりと疑問を少し感じていました・・・そんな時、出会ったのが廣戸先生のセミナーでした電球
とても解りやすく今までの疑問が全て解けスッキリぴかぴか(新しい)私がやってる空手のトレーニングも指導も自信を持ってできるようになりましたわーい(嬉しい顔)
まだ自分のトレーニング方法や格闘理論にたどり着いていない方も、その道を極めた方も皆で語り合いましょうexclamation ×2寝技系、打撃系問いません。皆でスキルUP目指しましょうグッド(上向き矢印)
【4スタンス理論】とは?
人間は産まれながらに4つの軸をもって産まれてくる。爪先内A1  爪先外A2  踵内B1  踵外B2の4タイプ。それを変えることはできない、変えて運動すると・・・
1.骨盤が歪んで怪我の原因になる。
2.脳がストレスを感じるので反応スピードが極端に落ちる。
3.慣れないスタンスなのでMAXのパワー、スムースに動けないのでMAXスピードが出せない。
等です。

コミュニティにつぶやきを投稿

最近の投稿がありません泣き顔
つぶやき・トピック・イベント・アンケートを作成して参加者と交流しようわーい(嬉しい顔)
参加メンバー 51人

もっと見る

開設日
2009年1月24日

3191日間運営

カテゴリ
スポーツ
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!