- 詳細 2016年9月16日 20:36更新
-
トレーナーの仕事の一つに、クライアントの要望を達成させるためのプログラムの考案があります。
一口にプログラムと言っても、対象とするクライアントによって要望は多種多様です。
競技力向上、筋力アップ、ジャンプ力アップ、走るのが速くなりたい、怪我のリハビリ、腰痛症、膝痛、肩凝り、ダイエット、メタボ予防etc...
生活スタイルや仕事、運動状況、栄養状態、精神状態などによってもプログラムは変わってきます。
このｺﾐｭﾆﾃｨでは、皆様の関わっている・関わっていたクライアントさんの実際の症例や相談例、又、自らの経験した傷害を元に、科学的な観点からのアプローチを議論できればと思います。
もちろん、身体に関する悩みや、運動に関する悩みもどんどんお願いします。
