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GYROKINESIS

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コミュ内全体

詳細 2011年10月12日 00:21更新

ジャイロキネシスって手(チョキ)

どれくらい認知度があるんやろー?(白)?(白)

まだ詳しく知ってる人は少ないのかも?(白)?(白)


少し走る人

ジャイロキネシスとは揺れるハートバレエダンサーであった揺れるハートジュリオ・ホバス氏が自らの怪我や慢性の痛みを克服する為に開発した エクササイズですOK


ヨガ ダンス 体操 太極拳 水泳などをベースに

『ジャイロ』


が意味する円や螺旋を描くような曲線的な動き{前方にかがむ・後ろにそる・左右にまげる・ねじる・螺旋する}

様々な呼吸パターンが組み込まれています。

全く運動した事ない人でもアスリートでもムード自身のレベルで動かす事が出発点となり・小さな所から目がハートだんだん大きくしていく事で自然に身体にエネルギーが沸き始め・身体を活性化していきます。

あらゆる人々の身体機能向上やリハビリに貢献し・誰でも無理なく出来るエクササイズです。


って書いてました*^ー^*


まだまだ未知なる世界なんで


いろいろ情報収集もしたいしバンザイ



身体が変化や楽チンになったとか電球


進化の場所になったら良いなって想って立ち上げます(*^ε^*)


皆さんお互い様です・傷つけ合うような事だけは無しで楽しみましょうねっあっかんべー


よろしくねぇ花火

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参加メンバー 4人
開設日
2008年11月23日

3346日間運営

カテゴリ
スポーツ