- 詳細 2023年9月15日 18:21更新
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女性のカラダを中から温めるよもぎ蒸し
よもぎ蒸しは、よもぎと生薬を蒸してその蒸気を浴びるもの
婦人科疾患・冷え性・生理痛・更年期障害・痔・便秘・アレルギー
皮膚疾患・産後の体調回復など・・・
の効果があります！
＊＊ よもぎ蒸しの特徴 ＊＊
冷え症で手足が冷たい場合は、カラダの芯（内臓）が冷えているため
手足の末端まで温かい血液が巡らず温まらないことがあります。
内臓器をよく温めることで全身の血行が改善、代謝があがります。
骨盤内の血流がよくなることで生理痛も緩和、婦人科疾患予防にもなります。
カラダに良いものを吸収するには、まずは老廃物を出すこと。
汗とともに大量発汗・また小腸が活性化されることでリンパの流れも改善し
老廃物排出機能が高まり、便通がよくなります。
特に、よもぎに含まれる酵素は皮膚についた脂質成分を分解して
毛穴を開くため発汗が促進されて汗と一緒に老廃物がでやすいです。
よもぎ蒸しをやってみたいと思った人♪
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