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プチダイエット部☆富山

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コミュ内全体

詳細 2015年10月13日 21:25更新

ご訪問していただき
ありがとうございます。


このコミュは
痩せたらラッキー
ゆるゆる
プチダイエット部☆富山ですウインク

あ!富山からの発信ですが
県外の方も募集してます^^

もしかしたら?
遊びにいきたいです(笑)

健康(ココロとカラダ)と食は
切っても切れないもの。

いろんな事が食べ方に
現れたりしてるなあ。と
最近気づいたノンキな管理人。


完璧なダイエットは
苦手な管理人。

伊達友美先生の本で気楽に
ダイエットでラッキーなことに
体調の変化を感じました。


少しずつ食べ物で
体調が良くなればいいな。
運動は苦手な方へお勧めでするんるん

気楽なプチダイエット
なので、ムボーな事はしません^^

というわけで。

痩せなかった。
ダイエットうまくいかなかった。
すみません。自己責任(笑)


そんなお気楽プチダイエット部

よろしかったら
気軽にドーゾわーい(嬉しい顔)
私も現在学び中です。

まず、
富山県にて
読書会も開催予定でするんるん


あ、ラッキー!
体調良くなるのでは?
キレイに痩せれるような本を
読書会で
気軽に
話し合いたいと思ってます^^



内容は、食、心、体をメインに
コミュ運営が出来たら嬉しいです。

よろしくお願いします。

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参加メンバー 14人

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開設日
2008年9月9日

3013日間運営

カテゴリ
趣味
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