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新・食べやせ革命 挫折知らずの

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詳細 2011年2月19日 15:17更新

新・食べやせ革命 挫折知らずのノンストレス・ダイエット

著者: 伊達友美
出版社: 大和出版(文京区)
サイズ: 単行本
ページ数: 157p
発行年月: 2007年05月

【内容情報】(「BOOK」データベースより)

スレンダーな美女ほど、よく食べる!そのヒミツ、すべて明かします。

【目次】(「BOOK」データベースより)

プロローグ なぜ私は太ってしまうのかしら…と感じているあなたへ/第1章 太る体はこうしてつくられる/第2章 ノンストレス・ダイエットで今度こそやせられる!/第3章 さあ、たくさん食べて、燃える体に大変身/第4章 これで一生モノの“やせ体質”がゲットできる/エピローグ 食べて“新しいあなた”を手に入れよう

【著者情報】(「BOOK」データベースより)

伊達友美(ダテユミ)
恵比寿アンチエイジングクリニックカウンセラー。栄養学博士・管理栄養士。1967年生まれ。これまでに約2500人以上の減量栄養指導を経験。単なる減量ではなく、「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした独自の食事法を確立し、テレビ・雑誌で活躍中。20kgのダイエットとニキビ肌改善の体験を持つ著者ならではの、悩める女性の立場に立ったアドバイスで、多数のモデル・タレントからも支持を受ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

■ダイエット情報
http://jobbank7.web.fc2.com/diet.html

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開設日
2008年8月15日

3383日間運営

カテゴリ
本、マンガ
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