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時代はコンディショニングへ!!

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コミュ内全体

詳細 2016年2月5日 21:05更新

私はコンディショニングトレーナーです手(チョキ)
一般にコンディショニングトレーナーというと
スポーツなどのチームについている人というイメージが
強いようですが・・・
コンディショニング=体調改善
のトレーニングは一般の方にも必要だと思っています。

身体のアライメント(状態)がととのっていないのに
筋力トレーニングをやった結果腰などが痛くなって
しまった人にあったことはありませんか?
私はいちトレーナーとしてその現状が大変残念に思いますがまん顔

やっと注目を浴びてきたコンディショニングを
なんとしても広めるために皆さんの情報&意見交換の場として
このコミュが利用されることを望みます。

トレーナーはもちろんトレーナーについてもらった方の
意見や気持ちなども是非教えていただけるとありがたいです指でOK

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開設日
2008年8月12日

3184日間運営

カテゴリ
スポーツ
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