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グレープフルーツ♪

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グレープフルーツはほかの柑橘類や果物に比べてカロリー、脂質、糖質ともに低く、太る心配があまりありません。 ダイエット中のお菓子の代わりに、ビタミンCの補給に☆
また、グレープフルーツにはビタミンB1も多く含まれ、これはご飯やパン、めん類といった主食の糖質を効率よくエネルギーに変えてくれる優れもの。 グレープフルーツはダイエットの強い味方なのです。

グレープフルーツの上手な食べ方、
料理の仕方教えてください☆

グレープフルーツが好きな方
グレープフルーツの匂いが好きな方いらっしゃいな♪

開設日
2004年09月20日
(運営期間4394日)
カテゴリ
グルメ、お酒
メンバー数
7986人
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