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バレエのための「食育」研究会

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コミュ内全体

詳細 2017年10月2日 15:27更新

某バレエコミュの姉妹コミュニティです。

バレエ愛好家の方が目下の悩みにするダイエット。

でも、好きなものはやめられないし、かといって太るのはイヤ!

もっとスリムに、美しく…

という願いを、みんなで情報交換をして叶えようというコミュです。

ダンサーに必要な栄養の知識も必要で、高い食材やダイエット食品を
あれこれそろえていたらお金がかかります。

そこで、具体的にいくらまでで、こんなにヘルシーで満足度の高い食事が
摂れるか?ということを重点的に…

管理人は(安くて手間がかからない)ゆるいマクロビオティックに走り
つつあるので、お肉料理・お魚料理でもこんなヘルシーなものがありますよ
という情報はありがたいです!

そして、死亡率の極めて高い摂食障害も管理人、経験済みです。


注意事項としては、

・いわゆる(身長ー120)=プリマ体重

の公式を念頭において、ダイエットに励む方の応援は致しません。
(っていうか非常に危険!!!絶対に止めてください!!)

・当たり前ですが、他人の誹謗中傷をする方のコミュニティ参加は禁止です。


・ダイエットと自分へのコンプレックスに深く悩む人に対し、個人的に
メッセージをやり取りしてのダイエット応援は禁止します。
(陰で摂食障害に悩む人は、非常にナイーブです)

・また、もともとの自分の体型(背が伸びない、足が短い等)の変えようのない部分を、たとえば「ホルモン注射をすれば大人でも伸びるかも!」とか、「牛乳を毎日飲めばいいかも!」といった間違った知識で無理やり変えようとするようなコミュではありません。(はっきりいってそれらはどうしようもありません)


・そして、コミュに参加した方々が、自分のボディはパーフェクトでないことを知ったうえで、自分の体を愛するようになることを心から望みます。


★我慢するだけのダイエットではなく、日々にゆとりと幸せを。★
 そして、その人が美しいということは、その人が自分の欠点
 を受け入れ、「それも自分だから」と深く愛していること。
★その条件が、本当のバレエの美なのだと信じています。   ★
 

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参加メンバー 42人

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開設日
2008年5月9日

3509日間運営

カテゴリ
グルメ、お酒
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