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夏に向けての3か月筋トレ

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コミュ内全体

詳細 2015年3月27日 08:23更新

夏に向けて、、身体を作る季節を迎えました。。。。

そこで、毎年やっている、夏に向けての3か月筋トレのバリエーションや過去の実績をみんなで語り合いましょう☆

ちなみに、僕は去年、1ヶ月で8kgダイエットに成功しました!!

ジョギングよりもサッカーらしいよ!!!

食べないよりも、食べて動くらしいよ。

みんなはどのようなトレーニングを持ってますか???

今年は、ビーチサッカー大会に向けて、頑張ります!!

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参加メンバー 3人
開設日
2008年4月29日

3315日間運営

カテゴリ
スポーツ
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