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ティミーズブートキャンプ

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コミュ内全体

詳細 2009年5月10日 15:08更新

週一回。。。
一時間。。。
exerciseしましょう。。。

別にやせるためじゃなく。。。
ただ一人でやる気出せないから。。。
みんなで一緒に頑張りたいだけです。。。

exercise内容:
腹筋。。。
腕立て。。。
1〜1.5マイル走り。。。
ペースは一番遅い人に合わせてみんなで一緒に走りきる。。。
毎月一回体力測定をする。。。
腕立てと腹筋はそれぞれ2分でどれだけ回数を重ねられるか。。。
マラソンはタイムアタックです。。。

もしよかったら。。。
是非参加してください。。。
女性も歓迎ですよ。。。


4/19:スケジュールはすき焼きで決めますあっかんべー。。。
4/20:スケジュールは決めました。。。
     時間:土曜日12:00
     場所:Lake Padden/Sportsplexの隣/Recreation Center(雨)

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参加メンバー 6人

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開設日
2008年4月19日

3501日間運営

カテゴリ
スポーツ
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