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3時間睡眠のすすめ

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コミュ内全体

詳細 2016年10月7日 01:23更新

3時間睡眠を実践し、1日の活動時間を増やしたい人のためのコミュニティです。

いつも時間が足りないと感じている人

仕事が忙しくて帰るのがいつも遅い人

朝早く起きなければならない人

やりたい事があるのに時間が無くてできていない人

資格、語学、音楽、本、映画、アート、副業、ゲーム等々・・・

もし、時間が増えたらあなたは何をしますか?


仮に1日6時間睡眠を取っていた人が3時間睡眠になれば1日3時間、1ヶ月90時間、1年で1095時間、活動時間が増やせることになります。

日数にしたら一年で約45日分好きな事ができるわけです。


そんな願望を持つ人、既に3時間睡眠になっている人、一緒により良い3時間睡眠を目指して頑張りましょう〜

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参加メンバー 152人

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開設日
2008年4月17日

3231日間運営

カテゴリ
学問、研究
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