- 詳細 2012年12月25日 18:49更新
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・ジムに行きたいけど、時間やお金が無い人！
・何が何でも痩せたいって人！
・家で出来る簡単なヨガ やりたい人！
・狭いスペースでも出来る簡単な筋肉強化！
・インナーマッスル強化！
・骨盤、姿勢を正しくして 肩こり解消！！
などなど あなたが知ってること、また疑問などを
書き込んでいってくださーーーい☆
自己紹介どうぞー
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=30221 553&com m_id=32 64459
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